Idee achter het programma:

De reden waarom dit project in het leven is geroepen, is vanwege het groeiend aantal kinderen met overgewicht. Uit studies blijkt dat gemiddeld 14.5% van de 4 tot 16-jarige jongens en 17.5% van de meisjes overgewicht (inclusief obesitas) had in 2004. Dit blijkt een flinke toename te zijn vergeleken met cijfers uit 1980 van 3.9% respectievelijk 6.9% (van den Hurk, 2007; Hirasing 2001).

Daarnaast vinden wij het belangrijk dat de kinderen tegenwoordig sociaal bezig zijn en plezier maken. Het liefst in de buitenlucht natuurlijk.

Activiteiten

Tijdens de week zullen er vele sportieve en leuke activiteiten uitgevoerd worden. Hieronder geven we in een lijstje aan welke activiteiten onder andere uitgevoerd zullen worden.

• Atletiek, denk aan sporten als verspringen, hoogspringen, estafette etc.
• Korfbal, een training en afgesloten met een toernooitje.
• Zwemmen, een hele dag in het zwembad.
• Stripmuseum, een dagdeel in het Nederlands stripmuseum in Groningen.
• Bioscoop, een dagdeel zal als rustige maar leuke activiteit een kinderfilm gekeken worden in de bioscoop.
• En nog veel meer!

Locaties

Het project zal op diverse locaties plaatsvinden. Dit om alle sportieve en leuke activiteiten plaats te kunnen laten vinden. Afhankelijk van de activiteit wordt de locatie voor de dag bepaald. Hieronder een aantal van de locaties, deze zullen allemaal, afgezien van Hoogkerk, in de stad Groningen plaatsvinden. Op de eerste dag van de week wordt het complete programma aan de ouders uitgedeeld, zodat nu niet alles al verklapt is.
De diverse locaties die gebruikt zullen worden zijn:

• Stadspark;
• Korfbalvereniging Hoogkerk;
• Atletiekbaan Groningen Atletiek, gelegen in het stadspark.
• Zwembad;
• Nederlands stripmuseum;
• Kinderboerderij stadspark;

Lunches

Omdat er ook belang wordt gehecht aan gezonde voeding wordt er halverwege de activiteiten ook een gezonde lunch neergezet. Deze lunches worden zo veel mogelijk ter plekke genuttigd. Er zullen vele diverse etens- en drinkwaren op tafels uitgestald worden om lekkere en simpele gezonde broodjes van te maken. De kinderen kunnen dan zelf deze broodjes maken met de voedingswaren die uitgestald staan.
Naast het eten moet er natuurlijk ook voldoende gedronken worden. Daarom zijn er elke dag voldoende flesjes water aanwezig. Tijdens de lunch zal er genoeg drinken zijn in de vorm van zuivel, water en sap.

Ook zal er aandacht zijn voor gezonde snacks en zullen de kinderen leren gezonde keuzes te maken wat betreft voeding.

De rest van het programma, voor de hele week, zal uitgegeven worden aan de ouders op de eerste dag.

Datum en kosten

Voor kosten en meer info zie de site van Fit n Fun for Kids

We zijn ook nog op zoek naar enkele vrijwilligers die mee willen helpen.

Voor vragen kunt u mailen naar:   Dit e-mail adres is beschermd tegen spambots, u heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Dit e-mail adres is beschermd tegen spambots, u heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.