Ben jij er klaar voor om af te vallen?

Ik heb een programma ontworpen om mensen te helpen die net dat beetje extra hulp nodig hebben.

Door gezamelijk bezig te zijn met sporten, gezonde voeding en het aanpassen van de levensstijl kunnen we elkaar steunen.  Naast het sporten en de voeding komt ook de psychologische kant aan de orde. Ik sleep je er door heen en help je op weg om blijvend af te vallen.

Gedurende het project zullen we regelmatig meten,wegen en foto’s maken.

Tijdens het project zullen de volgende punten aan bod komen:

• Medische screening.
• Fitness test.
• Bloeddruk.
• Metingen, wegingen, vetpercentage.
• Doelen en voornemens.
• Energie verbruik.
• Registratie van de trainingen.
• Voor en na foto’s.
• Motivatie.

De groep bestaat uit een klein aantal mensen die intensief met elkaar aan hun doel zullen werken.

Ik zal er alles aan doen om je te motiveren en te stimuleren om je doel te bereiken. Maak gebruik van deze uniek kans!.

Voor inschrijving en meer informatie: 050-5778921 of 06-30133910