Wil je één op één training of in groepsverband, ben je een beginner of een topatleet bij ons kun je terecht. Wij hebben een programma voor iedereen ongeacht of je dik of dun bent en ongeacht je leeftijd.

Het programma bestaat o.a. uit stap-voor-stap afvallen, gewicht- en spier toename, conditie opbouwen, wandelsporten tot en met  voeding advies.

Beweging is belangrijk voor iedereen
Er zijn verschillende redenen om te gaan trainen. Of het nou is omdat u wilt of moet afvallen, aankomen of spiermassa wil vormen, in vorm wilt komen, hart en vaatziekten voorkomen, conditie opbouwen of gewoon om lekker te sporten met de juiste begeleiding.
 

Het sportcentrum is vlak achter het centraal station gevestigd.